Симптоми п'яткової шпори, методи лікування
П'яткова шпора – утворення кісткового наросту на бугрі п’яткової кістки, внаслідок чого в людини виникає дискомфорт при ходьбі. Захворювання найчастіше діагностують у жінок віком до 45 років.
Причини виникнення п'яткової шпори і фактори, які цьому сприяють, наступні:
- плоскостопість і травми п'яткової кістки;
- вагітність;
- вікові зміни;
- перевантаження стоп (заняття спортом, носіння взуття на високих підборах, стояча робота);
- надмірна вага;
- захворювання, які супроводжуються порушенням кровообігу (діабетична ангіопатія);
- порушення обмінних процесів;
Ці фактори призводять до мікророзривів м’яких тканин, наслідком яких стає асептичне запалення м'язів і слизової сумки, які розташовані під п'ятою. Наступний етап – утворення рідини, яка погіршує циркуляцію крові, та відкладення солей кальцію з розростанням осте офіту (кісткового наросту). Основним симптомом п'яткової шпори є різкий біль з максимальною інтенсивністю в ранковий час.
Початок захворювання
Першим проявом захворювання є відчуття дискомфорту при ходьбі та різкий біль у п'яті, який проявляється в ранкові години. Інтенсивність болю залежить не від розмірів розростання, а від його місця розташування. При ігноруванні лікування біль стає постійним.
Найчастіше шпора з'являється на одній нозі.
Захворювання, які сприяють розвитку п'яткової шпори
У першу чергу це:
- судинна патологія – діабетична ангіопатія, атеросклероз. Через порушення кровопостачання погіршується еластичність фасцій, що призводить до появи їх розривів;
- захворювання опорно-рухового апарату – артрит, хвороба Бехтерева, поліартрит. Запалення суглобів супроводжується больовими відчуттями, а це призводить до зміни ходи й неправильного перерозподілу маси тіла на стопи;
- аутоімунні захворювання – червоний вовчак, ревматизм;
- інфекційні захворювання статевої сфери – гонорея, мікоплазмоз, сифіліс.
Діагностика
Спеціаліст будь-якого профілю підкаже, до якого лікаря звернутися при симптомах п’яткової шпори. Ортопед поставить точний діагноз після огляду пацієнта та збору анамнезу. Велике значення мають результати рентгенівського дослідження стопи. На рентген-знімку, як правило, видно шип на п'ятковому бугрі. З допоміжних методів досліджень можуть бути призначені загальноклінічний аналіз крові та сечі, МРТ стопи.
Диференціальна діагностика має проводитися при таких захворюваннях, як:
- кістковий туберкульоз;
- ревматоїдний артрит;
- подагра;
- остеомієліт.
Ефективні засоби лікування п'яткової шпори
Медикаментозне лікування п’яткової шпори випереджає виявлення причини, яка призвела до утворення остеофіта.
Метод лікування лікар підбирає індивідуально, враховуючи стан хворого та місце локалізації шипа. Займатися самолікуванням у цьому випадку неприпустимо.
Ефективні засоби лікування п'яткової шпори:
- місцева медикаментозна терапія (гелі, мазі);
- ударна-хвильова терапія;
- вплив на кістковий наріст ультразвуком і лазером;
- магнітно-резонансна терапія; рентгенотерапія;
- оперативне лікування.
Метод лікування п'яткової шпори лазером ефективний на будь-якій стадії захворювання. Лазер характеризується болезаспокійливою, протизапальною і протинабряковою дією.
Ударно-хвильова терапія сприяє зміцненню зв'язок, знеболенню, зняттю запалення та розсмоктуванню кісткового наросту. За ефективністю метод можна порівняти з хірургічною операцією.
Оперативне видалення п'яткової шпори, як правило, призначають за відсутності позитивного результату після консервативного лікування.
Магнітно-резонансна терапія надає протизапальний і протинабряковий ефект, а також покращує функціональні здатності судин.
Рентгенотерапія п'яткової шпори застосовується при інтенсивному больовому синдромі. Рентгенівський промінь блокує больові імпульси, знімаючи біль.
У разі інтенсивного болю лікар може призначити блокаду п'яткової шпори кортикостероїдними препаратами (кеналог, гідрокортизон). Блокаду проводять суворо за медичними показаннями.
Як швидко позбутися від п'яткової шпори в домашніх умовах
На початковому етапі захворювання позитивний результат дадуть гімнастичні вправи при п'ятковій шпорі.
При п’яткові шпорі як допоміжні засоби можуть бути використані методи народної медицини. Їх застосовують під наглядом лікаря. Можна використовувати компреси з листям лопуха та подорожника, мазі з муміє, примочки з нашатирем і скипидаром. Спеціальні підп’яточники зменшують біль при п'ятковій шпорі, сприяючи правильному положенню всієї стопи й п'яти зокрема.
Устілки та підп’яточники в лікуванні п’яткової шпори: як підібрати
Спеціальні устілки та підп’яточники обов’язкові при лікуванні п'яткової шпори. Вони допомагають знизити навантаження на п'яту та покращують кровообіг в цій області, фіксують зв'язки в потрібному положенні й зменшують навантаження на колінний і тазостегновий суглоби. Дізнатися ціну ортопедичних устілок, які застосовуються при п'ятковій шпорі, ви зможете в спеціалізованих магазинах, де фахівець допоможе вибрати розмір і якісний матеріал для устілки. Проте найкращим варіантом стане консультація ортопеда. Лікар вивчить особливості стопи та підбере необхідну модель устілки. При цьому важливо врахувати вагу пацієнта та ступень розвитку захворювання.
На нашому сайті https://dobrobut.com/ ви зможете записатися на прийом до лікаря в зручний для себе час. На консультації ви дізнаєтеся, як швидко позбутися п'яткової шпори і які методи лікування у вашому випадку будуть найбільш ефективними.
Профілактичні заходи
Кращою профілактикою п’яткової шпори є дотримання здорового способу життя. Слідкуйте за своєю вагою, уникайте травм і вчасно лікуйте захворювання опорно-рухового апарату. При наявності судинних проблем рекомендований профілактичний прийом судинних препаратів під час осінньо-весняного періоду.
Пов'язані послуги:
Ортопедія і травматологія
Хірургічні операції
