24/7 Работаем круглосуточно
Сердце

Правильное питание при болезнях сердца, ограничения

Дата публикации: 2019-12-18

Автор:

Елена  Владимировна Марчук
Елена Владимировна Марчук

Кардиолог взрослый, врач функциональной диагностики

27 года опыта

Рецензент:

Валентина  Викторовна Шаповалова
Валентина Викторовна Шаповалова

Кардиолог, доктор УЗД

18 года опыта

Питание при ишемической болезни сердца (стенокардии)

Правильное питание при болезнях сердца – основа успешной реабилитации, укрепления сердечной мышцы, сокращения риска развития рецидивов. Достаточно давно была разработана диета №10, которая применяется в лечебных учреждениях и рекомендуется пациентам кардиологов.

Чем питаться, если колет сердце

Даже если диагноз кардиологом еще не поставлен и первые дискомфортные ощущения в области анатомического сердца появились недавно, стоит скорректировать свой рацион питания. В таком случае будет оказана существенная поддержка сердца, снизится риск развития серьезных кардиологических патологий. Чем питаться, если колет сердце периодически или в постоянном режиме:

  1. Исключаются кофе, шоколад и крепкий черный чай, энергетические напитки, любые сладкие газированные напитки. Они слишком нагружают сердечную мышцу, заставляя сердце быстрее биться.
  2. Сокращается объем употребляемой соли. Эта специя задерживает воду в организме и сердцу приходится работать в усиленном режиме, перегоняя по сосудистому руслу значительный объем крови.
  3. Из меню полностью исключаются колбасы, фаст фуд, полуфабрикаты, маринады, соления. В них содержится не только большое количество соли, но и химические добавки, которые негативно влияют на работу сердца.
  4. В рационе должны присутствовать рыба и морепродукты, нежирное мясо, молоко и кисломолочные продукты, овощи и фрукты в любом виде.
  5. Питание должно быть дробным – каждые 3 часа нужно употреблять небольшие порции еды. Вздутие живота, переполненный желудок оказывают давление на вегетативные нервы, которые «отвечают» за стабильную работу сердца.

Чем питаться при стенокардии

Стенокардия, или ишемическая болезнь сердца – самая неизученная патология в кардиологии. Но врачи точно знают, что правильное питание таких пациентов обеспечивает длительную ремиссию. Чем питаться при стенокардии:

  • гречневой и пшенной кашей;
  • отварным рисом с добавлением кураги и изюма;
  • морской капустой;
  • свежими, запеченными фруктами (бананы вообще рекомендуются к ежедневному употреблению);
  • рыбой морской или речной, выбирать стоит жирные сорта;
  • любым диетическим мясом;
  • молоком и его производными;
  • овощами в любом виде.

Крайне важно при рассматриваемом заболевании снизить вес пациента, потому что ожирение является одним из провоцирующих стенокардию фактором. В принципе, общие рекомендации по питанию дают возможность нормализовать обмен веществ и снизить вес. Тем более, что питание при ишемической болезни сердца подразумевает отказ от сладостей, сдобной выпечки, алкогольных напитков.

Болезни сердца, независимо от того, какая именно патология имеет место быть и в какой форме протекает, подразумевают отказ от некоторых продуктов питания. Причем, врачи утверждают, что здесь не может быть поблажек – только четкое соблюдение рекомендаций диетолога вместе с терапией поможет избежать серьезных осложнений и состояний, опасных для жизни. Как ограничивают питание при болезнях сердца:

  • исключают жиры животного происхождения, в том числе и сливочное масло – они являются факторами-провокаторами формирования холестериновых бляшек, которые закупоривают сосуды и вынуждают сердце работать в усиленном режиме, «на износ»;
  • отказываются от мучных изделий и тех продуктов, которые представляют собой быстрые углеводы;
  • под запрет попадают шоколад, сладости, лимонады, десерты, которые можно заменить медом, сухофруктами, зефиром, пастилой;
  • категорически запрещен алкоголь, включая коктейли и пиво.

Важно не заниматься самоназначениями, а пройти обследование у кардиолога. Специалист, во-первых, поставит диагноз, а во-вторых, направит на консультацию к более узким специалистам – в частности, к диетологу. Если пациенту необходимо похудеть, то врач должен будет определить уровень физических нагрузок, их тип – многие тренировки при болезнях сердца просто запрещены. Только таким комплексным воздействием на организм и мощной поддержкой сердца удастся справиться с заболеваниями, предотвратить серьезные проблемы в будущем и, возможно, войти в период длительной ремиссии.

Консультации кардиолога и диетолога будут полезными всем в возрасте после 40, даже если никаких симптомов проблем в работе сердца нет. А записаться на прием можно на нашем сайте Добробут. ком.

Хотите получить онлайн разъяснение от врача МС “Добробут”?

Скачивайте наше приложение Google Play и App Store

Наши врачи
Смотреть всех врачей 685
Нестерук Оксана Ивановна

Нестерук Оксана Ивановна

Врач общей практики, семейный врач

16 лет опыта

Трофимов Юрий Викторович
Детский врач

Трофимов Юрий Викторович

Семейный врач

3 года опыта

Степаненко Вероника Ростиславовна
Детский врач

Степаненко Вероника Ростиславовна

Врач общей практики – семейный врач

6 лет опыта

Наши сертификаты

Сертифікат № QIZ 804 468 C1
Сертифікат № QIZ 804 469 C1
Сертифікат № QIZ 804 470 C1
Сертифікат № QIZ 804 471 C1
Заказать обратный звонок
Введите Ваш телефон
Другие статьи
Причины обморока у детей и взрослых, первая помощь, предостережения

Что такое обморок, причины его возникновения. Признаки потери сознания. Почему может произойти обморок у подростков и беременных. Оказание первой помощи при обмороке. Чего нельзя делать при обмороке.

Лечение пролежней разной степени в домашних условиях

Что делать при пролежнях первой стадии – применение народных средств. Чем лечить пролежни 2 стадии развития, какие медицинские манипуляции остановят патологический процесс. Профилактика пролежней.

Дискинезия желчевыводящих путей – причины, симптомы и лечение

Что такое дискинезия желчевыводящих путей. Причины развития. Клиническая картина разных видов дискинезий. Общие принципы лечения, рекомендации по питанию больных. Народные методы лечения.

Мифы о варикозной болезни. Миф 2: с варикозом можно жить всю жизнь

Однажды появившись, варикозные вены никогда не исчезают самостоятельно, со временем они только увеличиваются. При этом жалобы усиливаются, нарушения венозного кровообращения незаметно для пациента прогрессируют, приводя к развитию осложнений

Заказать обратный звонок
Введите Ваш телефон
Нам важно ваше мнение! Оставьте отзыв об этой услуге!
Общее мнение:
по 0 отзывам
Нет отзывов!

Отзывы пациентов

Ничего не найдено.