На протяжении всей жизни мы двигаемся при помощи суставов, которые удерживают наши конечности. Если суставы страдают, мы теряем возможность двигаться легко и свободно. Движение – это жизнь, поэтому обязательно нужно уделять внимание здоровью суставов.
Деформирующий остеоартроз (ДОА) является заболеванием суставов, которое лучше предупредить, чем лечить последствия. О методах профилактики данной болезни читайте в статье ортопеда-травматолога МС «Добробут» Селецкого Владимира Олеговича.
Что такое деформирующий остеоартроз?
Деформирующий остеоартроз (ДОА) – это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, связанное с разрушением хрящевой ткани. ДОА постоянно прогрессирует, и в патологический процесс со временем включаются все ткани сустава. Это приводить к деформации сустава, нарушению его функции и значительному болевому синдрому.
Причина развития заболевания
Однозначная причина в настоящее время не ясна. ДОА – мультифакторное заболевание, то есть причиной заболевания могут быть несколько факторов одновременно.
На развитие болезни влияют:
- лишний вес, особенно у женщин после 40 лет;
- чрезмерная нагрузка на суставы (у тяжелоатлетов ДОА коленных суставов – почти профессиональное заболевание);
- травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата (несвоевременно выявленные либо не леченные);
- возрастные изменения (почти у 60-70% людей пожилого возраста диагностируется ДОА);
- наследственность или врожденные патологии (в данном случае ДОА может возникать у молодых, абсолютно здоровых людей);
- погодные условия и условия работы (переохлаждение негативно влияет на суставы, особенно в пожилом возрасте).
Меры профилактики ДОА:
- Снижение массы тела, что достигается благодаря сбалансированному питанию;
- Адекватная двигательная активность (гимнастика, лечебная физкультура);
- Снижение нагрузки на суставы (особенно негативно влияет длительная нагрузка);
- Своевременное выявление и лечение травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- Избегание переохлаждения суставов;
- В пожилом возрасте возможно использование трости или ходунков для разгрузки суставов при ходьбе;
- Отказ от вредных привычек (курение табака, употребление алкоголя);
- Для профилактики ДОА назначаются хондропротекторы.
Основными компонентами хондропротекторов являются:
- Хондроитинсульфаты– нормализует метаболизм в хрящевой ткани. Стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты;
- Глюкозамин – стимулирует выработку собственного хондроитина, снимает воспаление.
В настоящий момент существует множество препаратов этого ряда. Разница между ними – в процентном содержании компонентов и степени очистки. Для ощутимого лечебного или профилактического эффекта хондропротекторы, как правило, назначаются длительными курсами, которые необходимо проходить 1-2 раза в год.
По поводу эффективности этой группы препаратов постоянно идут споры. Поэтому их необходимо принимать только после консультации врача.
Связанные услуги:
Ортопедия и травматология
Вызов бригады скорой помощи
